一般 勞工 健康 檢查 項目
為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
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保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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國際奧林匹克委員會(IOC)今天(25日)宣布，在牙買加選手內斯塔．卡特(Nesta Carter)被驗出對禁藥「甲基己胺」(Methylhexanamine)呈陽性反應後，國際奧委會決定取消牙買加代表隊在2008年北京奧運奪得的男子400公尺接力金牌。
國際奧會是在針對北京奧運運動員進行數百項再次藥檢後，確認北京奧運牙買加營養 飲食400公尺接力第一棒的內斯塔．卡特藥檢未過，決定取消牙買加這面400公尺接力金牌。
這也就是意味著牙買加短跑名將「閃電」波特(Usain Bolt)，必須喪失當時在北京奧運奪得的3面金牌其中的這面400公尺接力金牌。
“黃臉婆”這詞對於一個女人來說是致命的，它不僅意味著你的皮膚已瀕臨“崩潰”，而且也給你的青春打下重重的休止符號，那麼皮膚黃怎麼變白？下面為你推薦的皮膚暗黃美白的方法，一起來看看吧。
熬夜型皮膚黃怎麼變白的方法：早睡早起
敏感 體質
要使自己安睡有幾大方法：上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動 ……另外，睡前喝杯熱牛奶，吃麵包或水果，也有助於入眠。
皮膚暗黃美白的方法NO.4熬夜型
有沒有想過，影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題。經常熬夜、生活規律極不正常，可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。經常熬夜的女人，睡眠
質量不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚黯淡無
光。
皮膚暗黃美白的方法NO.5吸煙型
香煙的“煙污染”，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。
吸煙型皮膚黃怎麼變白的方法：戒菸
泛黃的手指、斑駁的牙垢，都是吸煙留下的面部“後遺症”，所以要使臉蛋透出光亮、潤白，戒菸勢在必行。
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