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女孩應該多吃這些美白食品
豆漿：
由黃豆製成，含極豐富的蛋白質，增白的同時還可清除毒素。
芝麻：
不要小看芝麻，薏仁它含有蛋白質及維他命E，可滋潤肌膚，幫助新陳代謝。
蘆筍：
因為蘆筍含有高蛋白，並且卡路里低，在美白肌膚的同時又不使人發胖。
粟米：
含大量維他命E、磷質，能促進細胞生長和延緩細胞老化。
魚湯：
含豐富蛋白質，能令肌膚嫩滑。
核桃和杏仁赫而司：
含蛋白質，能在體內促進細胞生長和新陳代謝。
牛奶和雞蛋：
含豐富蛋白質、維他命，有滋潤和潔白皮膚作用，保持身材的女士們可選擇脫脂牛奶，而雞蛋每天只宜吃一個。
西瓜汁：
喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分，營養美白。西瓜皮可以用其輕輕按摩面部，具有促進人體皮膚新陳代謝的功能，能舒展皺紋，使皮膚細膩，柔韌，有光澤。
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商品訊息描述
:
- 品名：【京都念慈菴】私密乳酸菌100億+金銀花蔓越莓洛神花萼萃取 3盒
內容物成份：專利蔓越莓、植物萃取粉 (蒲公英、白茅根、金銀花)、複方益生菌100億(L. salivarius唾液乳桿菌、L. acidophilus嗜酸乳桿菌、 L. reuteri 羅伊氏乳桿菌、L. rhamnosus 鼠李糖乳桿菌、B. breve短雙歧桿菌 ) 、洛神花萼萃取、菊糖。膠囊成份：羥丙基甲基纖維素
內容量：18gx3盒
產地：台灣
廠商名稱：京都念慈菴藥廠股份有限公司
廠商電話號碼：03-328 2931
廠商地址：桃園市龜山區文明二街2號
保存期限：2年
製造 / 有效日期：標示於包裝上
商品訊息簡述
:
- ◎★100億專利私密乳酸菌＆#40;專利號 I 451871＆#41;
- ◎★漢方淨化複方金銀花、蒲公英、白茅根
- ◎★法國AB專利洛神花萼
燕窩,雪蛤,,膠原蛋白,珍珠粉,,蜂王乳,青木瓜,白高顆,,大豆異黃酮,葡萄籽,Q10,月見草油,四物,鐵,紅棗,薏仁,蔓越莓,檸檬,黑豆,穀胱甘肽,玻尿酸,維他命C,葉酸,白藜蘆醇,松樹皮,老行家,花青素,WEDAR薇達,Nutrimate,老協珍,零机齡,船井,華齊堂,李時珍,芳珂FANCL,永信,明治meiji,港香蘭,萊萃美,赫而司,葡萄王,Sundown日落恩賜,nowfoods健兒婷,女人我最大,b群,甲殼素,蝦紅素,大豆異黃酮
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